MUCH FITNESS

Sicherheits-Vorschriften:

• Ein Training ist ausschließlich nach Unterweisung der Geräte erlaubt. Eine Teilnahme an der Unterweisung ist verpflichtend und wird dokumentiert.
• Das Studio darf nicht allein genutzt werden. Aus Sicherheitsgründen müssen immer 2 Personen anwesend sein.
• Geräteverwendung: Geräte sind nur für die vorgesehenen Übungen zu verwenden.
• Der Konsum von Alkohol und Drogen ist strikt untersagt.
• Getränke: Nur geschlossene Trinkflaschen sind im Trainingsbereich erlaubt. Keine Glasflaschen.
• Im Fitnessbereich sind Lebensmittel und deren Verzehr nicht gestattet.
• Taschen und Rucksäcke sind auf der Trainingsfläche nicht gestattet. Diese bitte im Regal neben dem Kopierraum ablegen.
• Film- und Fotoaufnahmen sind im Studio nicht erlaubt.
• Bei nicht sachgemäßer Nutzung und im Falle eines Personen- oder Sachschaden haftet das Unternehmen nicht.

Ordnung & Sauberkeit:

• Telefonieren ist im Trainingsbereich nicht gestattet.
• Lautstärke: Musik und Gespräche sind auf eine angemessene Lautstärke zu beschränken.
• Sauberkeit: Der Trainingsbereich ist sauber und ordentlich zu hinterlassen.
• Trainingsmaterialien wie Gewichte, Hanteln und Trainingsmatten sind nach dem Gebrauch an den für sie vorgesehenen Platz zurückzulegen.
• Schäden sind unverzüglich bei der Geschäftsleitung zu melden.
• Müll ist zu entsorgen.

• Konsequenzen: Bei Verstößen gegen die Regeln kann ein Trainingsverbot für die betroffene Person ausgesprochen werden.
• Bei wiederholten Verstößen wird das Prinzip der Gleichbehandlung durchgesetzt, was zu einem Trainingsverbot für alle führt.

Hygiene-Regeln:

• Desinfektion-Pflicht: Vor und nach jeder Nutzung sind die Geräte und Matten zu desinfizieren.
• Handtuch-Pflicht: Ein sauberes Handtuch muss immer auf die Geräte gelegt werden.
• Kleidung: Geeignete Trainingskleidung und saubere Sportschuhe sind verpflichtend (keine Firmen- oder Arbeitskleidung).
• Umkleide- und Nassbereich: Der Zugang zur Umkleide/Dusche befindet sich auf der Nordseite des Gebäudes. Dieser Bereich ist sauber und ordentlich zu halten. Die Nutzung

Gesundheit:

• Krankheit: Bei Krankheitssymptomen ist das Training zu unterlassen und der Fitnessbereich nicht zu betreten.
• Erste Hilfe: Verletzungen und Unfälle sind sofort beim direkten Vorgesetzten zu melden.
• Erste-Hilfe-Kästen befinden sich an den gekennzeichneten Stellen.
• Aufwärmen: Vor dem Training ist ein ausreichendes Aufwärmen obligatorisch, um Verletzungen zu vermeiden.